Çökkün bir ruh hali, ilgi kaybı ya da yaptıklarından zevk alamama gibi, herkesin kendini kederli ve mutsuz hissettiıği anlar olmuştur. Ancak her mutsuzluk ya da karamsarlık duygusu depresyon demek degildir.
Depresyon tıpkı diğer hastalıklar gibi, örneğin kalp ya da mide ülseri gibi tıbbi bir durumdur.
Depresyon günümüzde en sık rastlanan psikiyatrik hastalıkların başında gelmekle beraber tedavisi de mümkün olan bir hastalıktır.
Depresyonda olduğunuzu nasıl anlarsınız?
Klinik depresyon tıpkı diğer hastalıklar gibi genellikle benzer fakat kişiden kişiye de değişiklikler gösteren bir grup belirti ve bulgulardan oluşur.
Depresyon olan herkeste bu belirtiler tümüyle ya da aynı şiddette olmayabilir. Eğer bir kişide aşağıdaki belirtiler varsa, kişi kendi çabasıyla bu durumdan çıkamıyorsa ve belirtiler iki haftadan daha uzun bir süredir devam ediyorsa olası bir depresyon durumu söz konusudur.
- Sürekli olarak üzgün ya da kendini ‘boş' hissetme
- Umutsuzluk, çaresizlik, suçluluk ya da değersizlik duyguları
- Kendini yorgun, bitkin ve halsiz hissetme (enerjisi çekilmiş gibi hissetme)
- Sıkıntı, husursuzluk ve yerinde duramama
- Konsantrasyonda azalma; dikkatini bir noktaya toplayamama
- Unutkanlık ve karar vermekte güçlük çekme
- Sinirlilik, kolayca ağlama, kaygı ve korkular
- İştah kaybı ya da aşırı iştah
- Uyku düzeninde bozulma; uykusuzluk ya da aşırı uyuma
- Cinsel istekde aşırı azalma ya da istek kaybı
- Günlük iş ve gücünü yapamama, günlük işlere karşı isteksizlik
- İntihar düşünceleri, intihar planı ya da girişimi
- Madde kötüye kullanımı (alkol ve uyuşturucu gibi)
- Uzun süreli, tedaviye yanıt vermeyen bedensel şikayetler, ağrılar.
Depresyon tedavisi:
i-psy depresyon hastalarına ayakta tedavi hizmetlerinin tümünü sunabilmektedir.
Bu tedavi yöntemleri destekliyici ilaç tedavisi, psikoterapi (konuşma terapisi) ya da her ikisinin bileşiminden oluşmaktadır.
Uzun süreli ya da ağır düzeydeki depresyon hallerinde gerek görüldüğü takdirde hastanın görüş ve onayı alınarak, tedavinin devamı için uygun olan kliniğe sevk yapılır.