Depressie

Depressie en migratie

200x200_depressie.jpg
Bij i-psy zien we vaak sombere en lusteloze gevoelens bij mensen die naar een nieuw land gemigreerd zijn. Migratie en het leven in een nieuw land met een andere taal en gewoonten is een ingrijpende gebeurtenis. Dat kan soms leiden tot een depressie, ook bij de generaties na jou.

Iedereen is weleens verdrietig, maar dat is meestal nog geen depressie. Je hebt een depressie als je:

  • meer dan twee weken achter elkaar erg somber, triest of down bent
  • als je nergens meer plezier of zin in hebt