Migratie (blijvend in een ander land gaan wonen) kan vrijwillig zijn maar ook gedwongen. Bij gedwongen migratie vluchten mensen bijvoorbeeld voor oorlog of ander geweld. Een overval, mishandeling, een inbraak, de dood van een familielid of een oorlog. Allemaal ingrijpende gebeurtenissen die uw leven in de war brengen. Soms kort en soms levenslang.

Sommige mensen  verwerken een 'traumatische' ervaring zelf. Maar mogelijk slaagt u er niet in om het dagelijks leven weer op te pakken. Angst en machteloosheid blijven terugkomen. U kunt psychische en lichamelijke en psychische klachten krijgen.

Trauma's komen voor bij:

  • mensen die zijn gevlucht voor oorlogssituaties of politieke omstandigheden
  • getuigen van schokkende gebeurtenissen
  • familieleden van getraumatiseerde mensen
  • oorlogsslachtoffers

Migreert u naar een vreemd land? Dan is het moeilijker om met een trauma om te gaan. Het trauma wordt mogelijk erger door:

  • taalbarrières
  • cultuurverschillen
  • onduidelijke verblijfsstatus
  • een onzeker toekomstperspectief
  • heimwee
  • gediscrimineerd voelen
  • verlies van status

We zien dat mensen zonder hulp het trauma niet verwerken.