الصدمة النفسية والهجرة

يمكن لبعض الناس ان يتغلبوا على الصدمة النفسية بأنفسهم. لكن يحتمل أنك لن  تستطيع ان تستعيد حياتك اليومية العادية. يستمر الخوف وإحساس عدم القدرة في العودة. يمكن ان يسبب ذلك اعراض نفسية وجسمانية وعضوية.
تحدث الصدمة النفسية عند:
 أناس هربوا من ظروف حرب او ظروف سياسية -
 شهود عيان لأحداث مروعة -
 أفراد اسرة لشخص يعاني من صدمة نفسية -
 ضحايا الحرب -

هل هاجرت الى بلد غريبة؟   سوف يصعب أكثر ان تتعامل مع الصدمة النفسية. يمكن ان تكون الصدمة النفسية اشد بسبب:
 حاجز اللغة -
 اختلاف العادات والثقافة -
 حالة إقامة غير واضحة -
 مستقبل غير مؤكد -
 الحنين للوطن -
 الاحساس  بالتمييز العنصري -
 فقدان السيطرة الوضع -
اننا نجد ان الناس لا يستطيعون التعامل مع الصدمة النفسية بدون مساعدة