Verhuist u naar een nieuw thuisland? Dan kunt u te maken krijgen met discriminatie. Soms merkt u dat aan uw gezondheid. U kunt dan psychische of lichamelijke klachten krijgen. Praat erover met een deskundige. Hoe eerder u dat doet, hoe beter we u kunnen helpen.

Discriminatie en psychische klachten

Wordt u gediscrimineerd? Dan kunt u:

  • piekeren
  • niet slapen
  • een onzeker gevoel hebben
  • weinig zelfvertrouwen hebben
  • somber zijn

Ook lichamelijke klachten zien we regelmatig terug bij mensen die zich gediscrimineerd voelen.

Discriminatie en lichamelijke klachten

Uw lichaam kan bij discriminatie ook signalen afgeven. U:

  • heeft pijn
  • voelt zich ziek
  • bent niet fit

Discriminatie: hoe psychiatrie u kan helpen

Met psychiatrische behandelingen versterken wij uw vermogen om met de gevolgen van discriminatie om te gaan. U vertelt wat u bezighoudt en samen met uw behandelaar stelt u een behandelplan op. Meestal in uw eigen taal. Uw behandeling kan bestaan uit:

  • individuele gesprekken
  • gezinsgesprekken
  • groepstherapie
  • ontspanningsoefeningen
  • medicijnen
  • vaktherapie is soms onderdeel van de behandeling
  • een combinatie van het bovenstaande

Wordt u gediscrimineerd? Dan zijn er specialisten die discriminatie kunnen aanpakken: